أعراض وصفات مدمن الكحول

يتسبب الإدمان على شرب الكحول بالعديد من المشاكل في حياة الشخص المدمن، فقد يكون ذلك على صعيد الصحة الجسدية والمضاعفات التي قد تكون خطيرة ومهددة للحياة في بعض الأحيان، أو على صعيد حياته الشخصية، أو المهنية، أو الدراسية، ونتناول في هذا المقال أهم الأعراض والصفات التي يمكن ملاحظتها على الشخص المدمن على تعاطي الكحول، وإمكانية التخلص منها.

أعراض إدمان الكحول

عادة ما تختلف طبيعة، وشدة، وعدد العلامات أو الأعراض التي تظهر على الشخص المدمن على شرب الكحول بحسب شدة إدمانه عليها، إذ من الممكن أن يكون الإدمان شديدًا، أو متوسطًا، أو خفيفًا، وفي ما يأتي بيان لأنواع هذه الأعراض بشيء من التفصيل.^[١]

التغيرات المزاجية

تتضمن التغيرات المزاجية المتعلقة بالإدمان على شرب الكحول كل مما يلي:^[٢]

• الاكتئاب.
• القلق.
• مشاعر عدوانية.
• التهيج أو الانفعال.
• فقدان الشهية أو الجوع الشديد أثناء شرب الكحول.
• الإرهاق العقلي.

الأعراض السلوكية

عادة ما تظهر على الشخص المدمن بالكحول العديد من الأعراض، ونذكر بعضاً منها فيما يأتي:^[٢]

• إخفاء الكحول في أماكن غريبة.
• استخدام الكحول في أوقات غير مناسبة وخطيرة أحيانًا، مثل الشرب أثناء القيادة.
• إهمال المسؤوليات المهمة، مثل: المنزل، والعمل، والدراسة.
• اللجوء إلى شرب الكحول كوسيلة للسيطرة على التوتر.
• الرغبة الشديدة بالشرب في أوقات معينة، والشعور بالغضب في حال عدم قدرته على ذلك.
• التصرف بشكل عدائي أو بعنف أثناء شرب الكحول.
• الرغبة في البقاء في أماكن معتمة لفترات طويلة.
• التخلّي عن ممارسة الأنشطة والالتزامات المهمة لأجل التفرغ لشرب الكحول.
• محاولة إخفاء شرب الكحول عن الآخرين.
• التعرض لمشاكل قانونية ناجمة عن الإكثار من الشرب.
• الاستمرار في شرب الكحول على الرغم من المشاكل التي يتعرض لها بسبب ذلك.

الأعراض النفسية

تتضمن الأعراض النفسية المتعلقة بالإدمان على شرب الكحول كل مما يلي:^[٢]

• عدم القدرة على الإقلاع عن الشرب بالرغم من الرغبة الشديدة بذلك.
• فقدان الدوافع النفسية الطبيعية التي تمنع الشخص عن الاستمرار في الشرب.
• القيام بسلوكات خطيرة.
• الهلوسة.
• جنون الشك، أو المبالغة في الاعتزاز بالنفس، أو الغيرة المبالغ بها.
• تشوش الرأس، وعدم التركيز.

الأعراض الجسدية

نذكر فيما يأتي بعضاً من الأعراض الجسدية التي عادة ما تظهر على الشخص المدمن على شرب الكحول:^[٣]

• الإغماء المتكرر.
• عدم القدرة على تذكر الأحداث التي يواجهها أثناء الشرب.
• اضطرابات النوم، أو الأرق.
• الصداع.
• مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل: اضطراب المعدة، أو الإسهال، أو آلام البطن، أو الانتفاخ، أو الغثيان، أو التقيؤ، والذي قد يحتوي على الدم أحيانًا.
• الحكة.
• الضعف الجنسي لدى الرجال.
• اضطراب الشهية.
• الدوخة أو مواجهة الصعوبة في الحفاظ على التوازن.
• الشعور بحرق، أو وخز، أو تنميل في الذراعين، أو الساقين، أو القدمين.
• التعب المزمن.
• صعوبة في التركيز.
• فقدان الذاكرة.

كيف يمكن الحد من إدمان الكحول؟

يعد الامتناع عن شرب الكحول أو تقليل الكمية التي اعتاد الشخص أن يشربها أمرًا صعبًا، كما من الممكن أن يكون خطيرًا في بعض الحالات بسبب الآثار الجسدية المترتبة على ذلك ما لم يتلق الشخص مساعدةً طبية مناسبة، وفيما يأتي بيان لأهم الخطوات التي تساعد على التخلص من إدمان الكحول:^[٤]

• تحدث مع الطبيب المختص واشرح له عن حالتك.
• أخبر طبيبك في حال كنت تحتاج للمساعدة.
• تعاون مع طبيبك بشأن الخطة العلاجية التي يضعها لك، والتي من الممكن أن تتضمن استخدام بعض الأدوية وبعض الأساليب العلاجية الأخرى.
• احرص على إحاطة نفسك بالدعم المناسب، سواءً من أفراد أسرتك وأصدقائك ومجتمعك، أو من مجموعات الدعم على منصات التواصل الاجتماعي.

هل من الممكن منع ظهور الأعراض الانسحابية عند التوقف عن شرب الكحول؟

تعتمد المدة الزمنية اللازمة للتعافي من آثار تعاطي الكحول على العديد من العوامل الطبية، والشخصية، والفسيولوجية المتعلقة بالشخص، حيث تختلف هذه العوامل من شخص إلى آخر، كما تبدأ رحلة التعافي من هذه الآثار باختيار الشخص لمركز مناسب من مراكز الدعم النفسي وإعادة التأهيل، وذلك بسبب دور هذه المراكز في مساعدة الأشخاص المدمنين على تجاوز الآثار الناجمة عن الإدمان، من خلال تقديم العديد من خدمات الرعاية والتأهيل، ومن الجدير بالذكر أن بعض الأعراض الناجمة عن الإفراط في شرب الكحول تتطلب مدة زمنية قد تكون طويلةً نسبيًّا، خاصّةً تلك الأعراض التي تؤثر في الدماغ مثل: اضطرابات الإدراك، أو الوعي، أو الذاكرة، حيث من الممكن أن تتطلب هذه الأعراض ما يقارب سنةً من العلاج والتأهيل، أو ربما مدة أطول من ذلك في بعض الحالات.