التوحد هو مرض يُصيب الأشخاص مدى الحياة ويؤثر في قُدرة المريض على التواصل مع الآخرين وعلاقته بهم،[١] وفي الحقيقة لا يملك جميع مصابي التوحد نفس المهارات الاجتماعية واللغوية، ولهذا يجد الكثير من النّاس صعوبة عند تعاملهم مع مصاب التوحد حتى وإن كان أحد أفراد الأسرة أو زميل العمل، فكيف يُمكن التعامل مع المصابين بالتوحد من الكبار؟[٢]
نصائح للتعامل مع المصابين بالتوحد
قد يتساءل العديد من النّاس الذين يتعاملون مع شخص مُصاب عن أفضل الطرق والأساليب التي يُمكن من خلالها التعامل مع مُصابي التوحد،[٣] وفيما يأتي مجموعة من النصائح الموصى بها من قِبل الخبراء في التعامل مع مصابي التوحد:[٢]
- التحدّث إليه بوضوح واختصار، إذ إنَّ استخدام الكلمات العامية والفوارق الدقيقة في اللغة أو الكلمات التي تحمل طابع السخرية قد تُسبب الحيرة والارتباك لمريض التوحد وصعوبة في فهم الكلام ولهذا فإنَّ الكلام الواضح والمُختصر هو الأنسب عند التحدث مع مريض التوحد.[٢]
- الاستماع إليه، إنَّ تخصيص جزء من الوقت للاستماع لمصاب التوحد يمنحه شعورًا بالاهتمام والدعم، كما يمكن طرح الأسئلة على مصاب التوحد لتوضيح ما هو غير مفهوم، وانتظار الرد فمصاب التوحد قد لا يُجيب على السؤال بشكلٍ مباشر شأنه شأن الشخص العادي إذ يحتاج إلى وقتٍ إضافي حتى يتمكن من استيعاب السؤال والإجابة عليه.[٢]
- احترام خصوصية مُصاب التوحد وإعطائه مساحته الخاصة: إذ غالبًا لا يُبدي مُصاب التوحد استجابة للإيماءات الجسدية كالتربيت على الظهر أو العناق إذ قد يتسبب مثل ذلك بنوبة هلع لذا يُنصح بالتعامل بلطف معهم بدلاً من الإيماءات الجسدية.[٤]
- المحافظة على الهدوء عند الحديث مع مصاب التوحد، فالتحدث بصوتٍ عالٍ وإثارة الضجّة والصخب حول مصاب التوحد قد يزيد من مشاعر الذعر والتوتر لديه، لذا فمصابو التوحد يميلون غالبًا إلى البيئة الأكثر هدوءًا وسكينة خاصةً إذا ما كانوا يشعرون بالتعب والإرهاق، ويُنصح عادةً بالتخلص من عوامل التشتيت، والصخب، والفوضى التي تسببت انزعاج مصاب التوحد.[٢]
- المحافظة على نمط معين لحياة المصاب، إذ إنَّ مُصابيّ التوحد قد يجدون صعوبة في مواكبة حدوث أيّ تغيير، لذا يُنصح بالمحافظة على أوقات الوجبات مثلاً وأوقات تنفيذ إجراءات النظافة الشخصية اليومية بنفس التوقيت والمحافظة على أماكن الممتلكات الشخصيّة بنفس المكان.[٤]
- التعرّف إلى اهتمامات مُصاب التوحد أو هواياته المُفضّلة، ومحاولة إيجاد هوايات أو اهتمامات مُشتركة، وفي الحقيقة يتحدث مصابو التوحد غالبًا بإسهاب عن ما يُثير اهتمامهم ويمكن توجيه بعض الملاحظات الواضحة واللطيفة له مع تقديم التحفيز المستمر.[٥]
- التعامل بشكل عادي عند عدم إبداء أي تواصل بصري من قِبل مصاب التوحد، أو في حال وجود تشنجات حركية لا إرادية إذ إنَّ هذه من أعراض التوحد التي لا يمكنه التحكم فيها.[٥]
- تشجيع مُصاب التوحد ودعمه معنويًا والتعامل معه بلطف، ويمكن إطالة الحديث معه من خلال اقتراح مواضيع جديدة أو تقديم خيارات أخرى أو ربط الحديث بشيء يُثير اهتمامه ويمكن مناقشته إذ قد يكون الاستمرار في الحديث مع مُصاب التوحد صعبًا.[٥]
- مساعدة مصاب التوحد على تطبيق تقنيات الاسترخاء، مثل تقنيّة العد من 1 إلى 10 أو التنفس العميق خاصةً عند توتر مصاب التوحد.[٦]
- إعطاء مُصاب التوحد بطاقة أو سوارًا أو أيّ شيء يحمل اسمه أو رقم هاتفه أو عنوانه في حال ضياعه.[٧]
يعد التوحد مرضًا لا يمكن علاجه بشكل نهائي إلّا أنّه يُمكن الحد من آثاره على المهارات اللغوية والقدرة على أداء المهام اليوميّة.
الأمور التي تزعج مصاب التوحد
ثمّة بعض الأمور التي تكون بمثابة مُحفزّات لإثارة انزعاج مُصاب التوحد وعلى الرغم من كون كلَّ مُصاب بالتوحد يختلف عن الآخر، إلّا أنّه ثمّة بعض الأمور التي غالبًا ما ستثير انزعاجه ومنها ما يلي:[٦]
- إحداث تغيير في نمط حياة مُصاب التوحد.
- صعوبة التواصل مع الآخرين.
- الألم الجسدي.
- الدخول إلى بيئة جديدة كالذهاب إلى المدرسة.
هل يستطيع المصاب بالتوحد الانخراط في العمل؟
قد يشكل العمل تحديًا كبيرًا لمرضى التوحد، ولكن يمكن تخطي ذلك من خلال إبداء تعاون من قِبل أصحاب العمل والزملاء مع مصابي التوحد، حيث إنهم لا يواجهون أي مشاكل في إنجاز المهام التي تتطلب جهدًا جسديًا، إلّا أن مشكلتهم الأساسية تكمن في التواصل مع الآخرين.[٨]
المراجع
- ↑ "Support for adults with autism", beta bathnes, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Tips for Talking to Adults on the Autism Spectrum", may institute, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ "Autism", your health in mind, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Guide to Caregiver: How To Deal With Adults With Autism?", from the heart home caresc, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Best Communication Practices for Interacting with Autistic People", milestones, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ^ أ ب "Managing and Coping With Autism", very well health, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ "Living with Autism Spectrum Disorder (ASD)", CDC, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ "Autism in Adults: Challenges and Resources That Can Help", everydayhealth, Retrieved 19/1/2022. Edited.
