تُعتبر حركات اليدين جزءًا أساسيًا من لغة الجسد المباشرة والأكثر وضوحًا، والتي يمكن أن تكشف الكثير عن الشخصية والمشاعر والتفكير. في هذا المقال سنلقي نظرة على أنواع حركات اليدين في علم النفس وطريقة تفسيرها.
وضع اليدين في الجيب
يُشير وضع اليدين في الجيبين إلى شعور الشخص بالراحة، وأنّه غير مهتم لكل ما يدور حوله من أحداث. في بعض الأحيان يمكن أن يشير وضع اليدين في الجيبين إلى شعور الشخص بالقوة والسيطرة على من حوله، لذلك قد تجعلك هذه الحركة أكثر تخويفًا ورعبًا لمن حولك.[١]
فرك اليدين ببعضهما البعض
تُشير هذه الحركة إلى عدة رسائل وفقًا لعلم النفس؛ فقد تدل على الشعور بالإثارة، والفوز، أو الترقّب، أو العصبية. وتُعدّ من العلامات الإيجابية عادةً، والتي تختلف باختلاف الموقف المحيط بالفرد.[٢]
وضعية راحة اليدين
وهي من الطرق القديمة التي استخدمت للكشف عن شخصية الفرد الذي يتحدث معك، فمثلًا تشير راحة اليد المتوجه للأعلى إلى الانفتاح والقبول لدى الشخص، بينما يدل توجيه راحة اليد إلى الأسفل إلى الثقة والسلطة.[٣]
عقد اليدين خلف الظهر
يمكن أن يُشير عقد اليدين خلف الظهر إلى عدّة معاني:[٤]
- الشعور بالاسترخاء والراحة والثقة في النفس.
- القلق والتوتر، إذ يكون عقد اليدين خلف الظهر وسيلة من الحماية والدفاع عن النفس لعدم شعوره بالارتياح أو شعوره بالقلق والتوتر.
- الانطواء والعزلة وعدم الرغبة في التحدث مع الآخرين.
- الغضب.
قبض اليدين
وضع اليدين بهذه الطريقة يُشير في الغالب إلى الغضب أو الإحباط أو الشعور بشيءٍ سلبي وذلك على عكس ما يعتقده العديد من الأفراد أن قبض اليدين يُشير إلى الثقة.[٢]
عقد وتشابك أصابع اليدين
يُعطي عقد وتشابك أصابع اليدين أثناء تحدثك مع الآخرين انطباعًا أنّك قلق وعصبي ومتردد ومتوتر ولا تشعر بالثقة، وذلك على عكس ما يعتقده الكثيرون أنّ تشابك أصابع اليدين يدل على القوة والثقة.[٢]
التأشير بالأصبع
يختلف معنى حركة التأشير بالأصبع حسب الأصبع، فمثلًا إذا استخدمت أصبع السبابة للتأشير فهذا يدل على العدوانية، بينما إذا استخدمت أصبع الإبهام؛ فهذا يدل على عدم احترام من حولك.[٥]
لمس الوجه أثناء التحدث
يُشير لمس الوجه أثناء التحدث إلى العديد من الأمور، مثل:[١][٥]
- التفكير بشيء ما.
- الملل وعدم الاهتمام بالأفراد من حوله.
- إخفاء المشاعر أو تشتيتها.
- وسيلة لتهدئة النفس.
- الاعتراف بالحقيقة وقول الصدق؛ خاصةً إذا لمست أنفك أثناء التحدث.
- الغضب؛ خاصةً إذا فركت أنفك أثناء التحدث.
- الكذب؛ خاصةً إذا وضعت يدك على فمك.
- عدم الاقتناع بما يقوله الآخرون، خاصةً إذا فركت أذنك أثناء التحدث.
تحريك اليدين بكثرة
يُشير تحريك اليدين بكثرة عند مقابلة شخص ما إلى الشعور بالعصبية، أو القلق، أو عدم الارتياح، أو القلق خاصةً إذا تزامن تحريك اليدين مع الابتسامة المتواصلة والتواصل المباشر بالعينين.[١]
المراجع
- ^ أ ب ت "Hand Body Language", bodylanguagematters, Retrieved 18/2/2024. Edited.
- ^ أ ب ت "7 HAND GESTURE BODY LANGUAGE TIPS TO INFLUENCE COMMUNICATION", sandygerber, Retrieved 18/2/2024. Edited.
- ↑ can show possessiveness, ownership,be an act of restraint. "Hand body language", changingminds, Retrieved 18/2/2024. Edited.
- ↑ "Understanding Body Language and Facial Expressions", verywellmind, Retrieved 18/2/2024. Edited.
- ^ أ ب "51 Body Language Gestures, and What They Signal", lacinai, Retrieved 18/2/2024. Edited.
