ما هي الشخصية المازوخية؟

ما هي الشخصية المازوخية؟

تتميّز الشخصية المازوخية بأنَّها الشخصية التي تكره نفسها، وتعتقد أنها لا تستحق الحب ولا قيمة لها، ما يجعلها أكثر عُرضة لسلوكيات التدمير والعقاب والهزيمة الذاتية، وفي حين أن أصحاب الشخصية المازوخية لديهم القدرة على المتعة وامتلاك المهارات الاجتماعية، إلّا أنهم يتجنّبون الانخراط في التجارب المختلفة، ويسعون للمعاناة والألم والأذى في العلاقات والمواقف، ويرفضون تلقي المساعدة، ويستاؤون كذلك من الأشخاص الذين يُقدمونها.^[١]

صفات الشخصية المازوخية

يُذكر من الصفات المُميزة للشخصية المازوخية ما يلي:^[٢]

• العمل المُجهد والمذل فوق المحتمل في سبيل تحقيق الأهداف، بحيث يدفعه الأمر لبذل جهد أكبر من قدراته.
• الشعور الداخلي بالإهانة وعدم تقدير الذات.
• الشعور بأنه منبوذ وغير محبوب من قِبل الآخرين، مما يجعله يعمل دائمًا بجهد أكبر في محاولة لنيل الرضا والقبول، مع شعوره المستمر بأن ذلك غير كافٍ.
• مواجهة صعوبة في قول لا أو رفض ما لا يُريده، ويُحاول الموافقة على كل شيء، على الرغم من شعوره بالاستياء الداخلي.
• الاعتراف بقُدراته المحدودة في الحياة، ولكنّه لا يفعل شيئًا حيال ذلك أبدًا، ويرفض كذلك تلقي المساعدة من الآخرين.
• الانجذاب للعلاقات المؤذية التي يُعاني فيها الشخص المازوخي من الذل والألم، وهي طريقة يلجأ فيها للحِفاظ على الشعور بالفخر بالذات.

أسباب الشخصية المازوخية

يُشار للشخصية عمومًا بأنّها مزيج من الأفكار والعواطف والسلوكيات التي تجعل الشخص منفردًا عن غيره، وهي الطريقة التي ينظر بها للعالم الخارجي ويفهمه ويرتبط به، بالإضافة لكونها الطريقة التي يرى بها نفسه، وعادةً ما تتكون الشخصية بما في ذلك الشخصية المازوخية خلال مرحلة الطفولة، وتشمل العوامل التي تلعب دورًا في تكوينها ما يلي:^[٣]

• العوامل الوراثية: قد تنتقل صفات شخصية معينة من الآباء للأبناء من خلال الجينات الموروثة.
• العوامل البيئية: تُؤثر البيئة المحيطة بشكل أساسي في تكوين الشخصية بما في ذلك المحيط الذي نشأ فيه الشخص، والأحداث التي عايشها، وعلاقاته مع أفراد الأسرة وغيرهم.

نصائح للتعامل مع الشخصية المازوخية

فيما يأتي بعض النصائح التي يُمكنك الاستعانة بها للتعامل مع الشخص المازوخي:^[٤]

• تحلّى بالصبر في تعاملك مع الشخص المازوخي، وتجنّب إخباره عن سلوكياته وأفعاله التي تزيد من إحباطه وكرهه لنفسه.
• تجنّب إجبار الشخص المازوخي على اتّباع وجهة نظرك أو القيام بما تقوله، مما يُمكن أن يُعزز لديه سلوكياته وأفعاله السلبية.
• تجنّب الغضب تجاه الشخص المازوخي عندما يُصر على تصرفاته؛ إذ يُمكن أن يؤثر ذلك سلبًا في شخصيته، ويُؤدي لعزلته وابتعاده عن الآخرين لفترة من الزمن.
• حاول أن تتفهم الصفات التي يتحلى بها الشخص المازوخي؛ وذلك لمساعدته على تنمية شخصيته وتطويرها.
• امنح الشخص المازوحي حُرية التصرف والتعبير عمّا يُريده، وقدّم له الدعم الذي يحتاجه دون أن تهدده بالرحيل.
• شجّع الشخص المازوخي على التواصل من خلال السماح له بالحديث عمّا يشعر أو يُفكر به، ومعرفة أن ما يتميّز به من صفات لا تُشكل مصدر قلق شديد.