قد نجد أنفسنا أحيانًا منجذبين إلى بعض الأشخاص ذو الشخصية النرجسية ضمن علاقات حياتنا، إلّا أن المتاعب المصاحبة لوجود مثل هؤلاء الأشخاص في حياتنا قد تكون كثيرة، والذي يجعلنا نتساءل في قرارة أنفسنا عن سبب استمرارنا في الانجذاب لهذا النوع من الأشخاص.[١]

لماذا ينجذب الناس للشخصية النرجسية؟

قد يتمتع الأشخاص النرجسيون في بعض الأحيان بشخصية جذّابة وملفتة للأنظار، وذلك لكونهم أشخاصًا محترفين في رسم صورة خيالية عن أنفسهم تتسم بالجاذبية الكبيرة، فثقتهم الكبيرة بأنفسهم وأحلامهم الهائلة تُغري الكثير من الأشخاص أحيانًا للبقاء حولهم،[٢] وهناك أيضًا بعض الصفات الأخرى التي تجعل الأشخاص أكثر عرضة للانجذاب إلى الشخصية النرجسية والتي سنذكرها بالتفصيل فيما يلي:[٣]


المظهر الخارجي

يهتم الأشخاص النرجسيون اهتماما كبيرًا بمظهرهم الخارجي، وذلك لأنّ المظهر الخارجي يُساعد على زيادة لفت أنظار الآخرين لهم وتعزيز مكانتهم لدى من حولهم، لذا تعكس الهيئة الجسدية شخصيتهم الراغبة في جذب الاهتمام، مما يجعلهم حريصون على ارتداء ملابس باهظة الثمن، وأنيقة، ومميزة.[٣]


اتّسام أحد الوالدين بالنرجسية

إنّ الأشخاص الذين ولدوا لأب أو أم نرجسية سيبحثون كذلك عن شريك يمتلك هذه الشخصية كذلك، سواء أكان ذلك بقصد أم بدون قصد ووعي، فالعقل العاطفي يميل لتكرار أنماط العلاقات غالبًا.[٤][٥]


عاطفة الشخص المُنجذب

يُقصد بالتعاطف بأنه المقدرة على الشعور بمشاعر الآخرين والارتباط بها، وغالباً ما ينجذب الأشخاص العاطفيون للشخصية النرجسية، ويستغل الأشخاص النرجسيون هذه الصفة لكون الأشخاص العاطفيون يعطونهم جُلَّ اهتمامهم وتركيزهم.[٥]


قلة احترام الشخص المنجذب لذاته

إنّ الثقة بالنفس التي يتمتع بها الأشخاص النرجسيون تجعلهم جذّابين للانتباه خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تدني احترامهم لذاتهم؛ والذي قد يرتبط بتعرضهم لمشاكل مختلفة كالتنمر أو سوء المعاملة أو التعرض لبعض الصدمات، فيميل الأشخاص النرجسيون لاستغلال هذا النوع من الشخصيات من خلال الإظهار لهم بأنهم قادرون على إنقاذهم ورفعهم إلّا أن هذا لا يكون صادقًا بل يستخدمون مخاوف هذه الفئة من الناس لإبقائهم تحت السيطرة.[٥]


الشعور بالارتياح في البداية للشخص النرجسي

يختار الأشخاص النرجسيون الأشخاص الذين يجدون فيهم مساحة الاهتمام والتركيز الذين يحبونه، نظراً لذلك فهم في البداية يُشعرون الأشخاص المنجذبين نحوهم بالارتياح، والقوة، والإثارة، والتميز، حتى يحصلون على الثقة، ولكن سرعان ما يختفي ذلك ويكون مجرد شعور مؤقت، بحيث يزول بمجرد الحصول على اهتمام الآخرين وانجذابهم، ثم يبدأ الأشخاص النرجسيون بإهمال الطرف الآخرين ويهجرونهم بمجرد عثورهم على الأفضل بنظرهم.[٦]


كيف تتجنب الانجذاب إلى الشخصية النرجسية؟

ثمة بعض الأمور التي يمكن فعلها لتجنب الانجذاب نحو الشخص النرجسي، ويُفضل في البداية العمل على الكشف عن الشخص النرجسي مبكرًا قبل التفكير بكيفية تجنب الانجذاب نحوهم، لذلك إن صب التركيز على التحقق من الشخصية النرجسية أهم ما يمكن فعله،[٤] ثم تأتي بقية الأشياء الأخرى التي يمكن فعلها ومنها ما يلي:[٧]

  • كن محبًا لذاتك ولا تقلل من احترامها: فاحترام الذات والشعور بالاستحقاق تجاه هذا الحب سينعكس إيجابًا على احترام الأشخاص من حولك لك، والذي سيجعل الآخرون يرغبون في التعامل معك.
  • افرض حدودك الصحية: فوضع حدودك الخاصة سواء في العلاقات العاطفية أو في نطاق العمل أو العائلة يعد مهمًا في إيصال الطريقة التي ترغب من الآخرين التواصل معك من خلالها، وفي الواقع وضع الحدود ليس أمرًا سهلاً لكنه يوفر الكثير من الراحة.
  • الابتعاد عن الذهول وسرعة الانخذاع بالشخص النرجسي: إذ يجب الانتباه إلى الطريقة التي يتعامل بها الشخص النرجسي مع الآخرين، فإذا كان الشخص النرجسي يتعامل مع الآخرين بالإيذاء والكذب وتقليل الاحترام فسوف يتعامل معك كذلك بنفس الأسلوب والطريقة.[٢]
  • تجنب محاولة تغيير النرجسي: فإذا كنت ترى أن الشخص النرجسي سيرى وجهة نظرك أو أنه سيقوم يومًا ما بالاعترف بأنه على خطأ فذلك ليس ضمن الاحتمالات، وبالتالي فإنّ محاولاتك في جعلهم يرون الأشياء على طريقتك لن تكون محاولة ناجحة في العادة، وعليك ألّا تتوقع منه الوصول إلى نقاش هادف أو عميق؛ فهو لا يتعاطف مع من حوله، فرفع سقف توقعاتك بالوصول لتواصلٍ صادقٍ وناجحٍ وهادف سيبوء بالفشل في أغلب الأحيان، إضافةً إلى كونه قد يثير غضب ومشاكل بغنى عنها.[٨]
  • تجنب أي شخص يحاول التحكم في سلوكك: إذا لاحظت أن شخصًا ما يفرض آرائه عليك ويغضب عندما لا تسمع له فينبغي عليك الابتعاد عنه وتجنبه، فالشخص النرجسي يميل إلى المحاولة المستمرة للسيطرة على سلوك الآخرين أو محاولة جعلهم نموذجًا له.[٥]


المراجع

  1. "5 Reasons You're Attracted to Narcissists", psychology today, Retrieved 26/9/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "Narcissistic Personality Disorder", help guide, Retrieved 26/9/2021. Edited.
  3. ^ أ ب is characterized in part by an acute concern for one's appearance.&text=Narcissists are more likely to,wear makeup and show cleavage "Portrait of a narcissist: Manifestations of narcissism in physical appearance☆", science direct, Retrieved 26/9/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "Why Some People are Naturally Attracted to Narcissists", psy chcentral, Retrieved 26/9/2021. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث "5 Reasons You're Attracting Narcissists & How To Stop", mind body green, Retrieved 26/9/2021. Edited.
  6. "8 Of The Most Commonly Asked Sex Questions", sheerluxe, Retrieved 26/9/2021. Edited.
  7. "4 Things You Need To Do Immediately If You Want To Stop Attracting Narcissists", shecounselling, Retrieved 26/9/2021. Edited.
  8. "How to Handle a Narcissist", WebMD, Retrieved 26/9/2021. Edited.