ما أنواع النظرات في لغة الجسد

يُطلق الفلاسفة على العين نافذة الروح، إذ يمكن من خلالها الكشف عن كثير من المشاعر والأفكار التي تدور في بال الشخص،^[١] فما هي أنواع النظرات في علم الجسد؟ وكيف يمكن تفسيرها؟

أنواع النظرات في لغة الجسد

في لغة الجسد، يتراوح تفسير نظرات العيون ما بين الفرح، والحزن، والدهشة، والتفكير، وغيرها، وفيما يلي بيان لمجموعة واسعة من هذه النظرات، وتفسير معانيها:

النظر إلى أعلى

يشير نظر الشخص إلى أعلى إلى تفكيره بأمر يجول في خاطره، أو محاولته لتذكر أمرٍ ما، بينما يشير النظر إلى الأعلى وإلى اليسار معًا إلى استرجاع ذكرى، أو على شعوره بالملل.^[٢]

النظر إلى أسفل

قد ينظر الشخص إلى أسفل عند شعوره بالخجل، أو الخضوع، أو إخفائه أمر ما، أو شعوره بالذنب، وأحياناً ينظر الشخص إلى الأسفل ونحو اليسار عند تشتته بأفكاره وحواره الداخلي، وإلى الأسفل ونحو اليمين عند تأثره عاطفياً بموقف ما أو تراوده الشكوك.^[٣][٤]

النظر إلى الجانبين

إن النظر إلى الجانبين يدل على التوتر، أو تشتت التفكير أو الكذب، وإذا نظر الشخص بارتياب أثناء تحريك عينيه إلى الجانبين فقد يعني هذا عدم الثقة، أو عدم الاقتناع، كما يمكن ملاحظة هذه النظرة الجانبية في حالات التخيٌّل خاصةً عند الأطفال الذين يُطلَب منهم كتابة موقف تخيلي.^[٥][٤]

التواصل بالعينين

يُعطي التواصل بالعيون إحساساً بصدق المتحدث، واستمراره يشير إلى الاهتمام بالمحادثة، ولكن يجب الانتباه إلى ضرورة عدم الإفراط بالتواصل، لأنه قد يمنح الشخص المقابل شعورًا بعدم الراحة.^[٤][٦]

اتساع العينين

يدل اتساع العينين أثناء الحديث إلى الشعور بالدهشة، أو المفاجأة، مثل رد فعل الشخص تجاه شيء غير متوقع.^[٤]

لف العيون

تشير حركة لف العيون إلى عدم التصديق، أو عدم الثقة بما يقوله المتحدث، وفي بعض الحالات قد يدل على الإحباط.^[٤]

رمش العيون

رمش الجفون المتكرر يعني إما المشاركة في شيء مثير للغاية أو إلى الشعور بالملل الشديد.^[٤]

إغلاق العيون

يشير إغلاق العيون والجفون بقوة إلى الإحباط أو الكفاح من أجل شيء عاطفي، أو الاستسلام، وقد تكون الجفون ترفرف كدلالة على صدق المشاعر، ويتميز إغلاق العيون بأنه من أكثر الأمور وضوحًا.^[٦]

فرك العيون

يلجأ الأشخاص لفرك أعينهم في حال كانوا متعبين أو نعسين، أو لا يصدقون ما تقوله لهم، كما قد يشير إلى الإحباط والتوتر.^[٤]

غمزة العين

تشير الغمزة في بعض الأحيان إلى الإشارة بالإعجاب، أو لإثارة الضحك، وأحياناً لمشاركة سر خاص مع الشخص المقابل، وفي الحقيقة يتفاوت معنى الغمزة وفقًا للسياق، والمحيط، والعلاقة بين الشخصين المعنيين.^[٧]

اتساع حدقة العين

تتسع حدقية العين عندما يشعر الشخص بإيجابية أو انجذاب تجاه شيء أو شخص ما، وقد يمثل اتساع الحدقة في بعض الحالات، رد فعل الجهاز العصبي على وجود مؤثر، كالإحساس بالخوف أو الغضب.^[٨]

تجنب التواصل بالعينين

يلجأ الشخص لتجنب التواصل بالعين عندما يوضع في موقف غير سار أو مقلق، كوسيلة للهرب وعدم المواجهة، وأحياناً تدل على عدم الثقة بالنفس.^[٩]

إغماض العينين نصف إغماضة

هذا ما يفعله البعض عند محاولة التركيز على أمر ما، وقد يكون وسيلة للإشارة إلى أن الشخص لا يحب شيئًا ما أو لا يتفق مع الحديث، والبعض قد يستعملها ليشير إلى عدم ارتياحه.^[١٠]

العيون الباكية

تدل هذه العيون على التعب، أو القلق، أو الحزن، وقد يكون البكاء ناجمًا عن الألم العاطفي، أو الجسدي، كما تصف أحياناً الفرح الشديد، ولكنها إجمالًا ما تشير إلى الحزن.^[١١]

التحديق

يشير التحديق إلى الاهتمام بالشيء أو الشخص المقابل، فإذا رافقه النظر من أعلى لأسفل يكون بهدف تحديد حجمه أو تفحّصه، ونلجأ إليه عادةً في عملية الشراء، فعادة ما نحدق في الخيارات التي تنال إعجابنا، وعلى النقيض قد يكون التحديق بهدف التقليل من شأن الآخر، ومن الممكن أن ينظر الشخص للآخرين بنظرة تحديق قصيرة ولكنها مكثفة تشير إلى القوة، وفرض الرأي والهيمنة على الآخر دون إظهار عدوان.^[١٢]

هل يمكنك معرفة إذا ما كان الشخص يكذب من نظرته؟

هناك العديد من الدراسات التي تناولت هذا الموضوع، أشهرهما دراستين أجريتا بهذا الشأن، ويمكن ذكرهما كما يلي:

• دراسة نُشرت عام 2012 ميلادي في مجلة SAGE، أجراها عالم النفس هوارد ايرليشمان (Howard Ehrlichman)، والذي أشار فيها إلى أنّ حركات العينين لا تشير إلى الكذب ولا تدلّ عليه، بل تشير غالبًا إلى تفكير الشخص أو استرجاعه لبعض الذكريات.^[١٣]
• دراسة أخرى نُشرت عام 2012 أيضًا في مجلة Plos one، أشارت إلى أنّه يمكن كشف الكذب من خلال النظرات، ولكن حركات العينين تعدّ من أقلّ الأمور التي تساعد على تفسير سلوكيات الفرد.^[١٤]