الأعراض الانسحابية (Withdrawal Symptoms) هي الأعراض التي قد يشعر بها المصاب عند التوقف عن استخدام دواء معين بشكل مفاجئ أو تقليل جرعته، كالأدوية النفسية،[١]ويكون العلاج الأساسي بتجنب توقف استخدام هذه الأدوية بشكل مفاجئ وإنما إيقافها بشكل تدريجي تحت إشراف الطبيب، وفي حال سبب إيقافها ظهور هذه الأعراض فعليك اتباع مجموعة من الطرق التي تُساعد في السيطرة عليها،[٢] فكيف تعالج الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية؟
كيف يتم علاج الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية؟
يتضمن علاج الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية الدعم النفسي، والرعاية الصحية المتكاملة، واستخدام بعض أنواع الأدوية التي تُساهم في تخفيف الأعراض ومنع تطور أي مضاعفات.[٣]
وتختلف طبيعة الأدوية التي يصفها الطبيب تبعًا لنوع الأدوية النفسية التي كنت تتناولها وسببت لك الأعراض الانسحابية، ولكن بشكل عام توجد عدة أدوية توصف لمثل هذه الحالات، مثل:[٣]
- كلونيدين (Clonidine).
- كلورديازيبوكسيد (Chlordiazepoxide).
- بيوبرينورفين (Buprenorphine).
- ديازيبام (Diazepam).
- لورازيبام (Lorazepam).
- ميثادون (Methadone).
- الأدوية المضادة للقلق.
- الأدوية المضادة للتشنجات.
- الأدوية المضادة للذهان.
- أدوية لتخفيف الغثيان.
- أدوية تُساعد على النوم.
نصائح للأفراد للسيطرة على الأعراض
إضافة للعلاجات الدوائية سابقة الذكر، توجد مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب على الأفراد اتباعها للسيطرة على الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية، ومن هذه النصائح ما يأتي:[٤]
- التزم بالبرنامج الطبي المناسب للتخلص من الدواء
وهو عبارة عن برنامج يستمر لفترة تتراوح ما بين 5-10 أيام يتضمن رعاية الفرد رعاية كاملة على مدار الساعة للسيطرة على أي أعراض انسحابية لديه.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام
فالرياضة تعزز قدرة الدماغ على إفراز المزيد من هرمون الإندورفين الذي يؤثر بشكل إيجابي على التوازن الكيميائي للدماغ، إضافة لدورها في التخفيف من القلق والتوتر، وتعزيز قدرة الفرد على النوم.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا
فتناول الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات المهمة من الأمور المهمة للحفاظ على صحة الدماغ والجسم كاملًا.
- اشرب كميات كافية من الماء
فالجفاف من الأعراض الشائعة لانسحاب الأدوية النفسية؛ لذا احرص على شرب كمية مناسبة وكافية من الماء تقيك من الإصابة بالجفاف.
- خذ قسطًا كافيًا من النوم
فأخذ الكمية المناسبة من النوم أمر ضروريًا للسيطرة على عواطفنا ومشاعرنا، ويُوصى أيضًا بتحديد موعد ثابت للنوم ليلًا والاستيقاظ صباحًا.
- جرب اليوغا والتأمل اليقظ
إذ تفيد تمارين التأمل واليوغا في التخفيف من التوتر والقلق المصاحب لفترة إيقاف هذه الأدوية.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
قد تتطلب بعض الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية مراجعة الطبيب فورًا، ومنها ما يأتي:[٣]
- الأوهام.
- مشاكل في التنفس.
- الهلوسات.
- فقدان الوعي.
- تسارع نبضات القلب.
- رعاش.
- نوبات صرع.
ملخص المقال
يمكن أن تحدث الأعراض الانسحابية مع أي شخص يتناول الأدوية النفسية ثم يتوقف عن استخدامها لأي سبب كان، إذ يجب أن يكون إيقاف هذه الأدوية مدروسًا وبعلم الطبيب المختص، إذ يقوم الطبيب بالإجراءات اللازمة للتخفيف من حدة هذه الأعراض الانسحابية، وفي حال ظهورها توجد عدة أدوية تستخدم لتخفيف حدة هذه الأعراض ومنع تطور أي مضاعفات خطيرة.
المراجع
- ↑ "Antipsychotic Withdrawal Symptoms, Signs, and Detoxification ", withdrawal, Retrieved 25/10/2022. Edited.
- ↑ "Stopping Antidepressants: Is it Withdrawal?", webmd, Retrieved 25/10/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "What Is Withdrawal?", verywellmind, Retrieved 25/10/2022. Edited.
- ↑ "10 Ways to Manage Your Addiction Withdrawal Symptoms", americanaddictioncenters, Retrieved 25/10/2022. Edited.
