تفرز الدموع من الغدة الدمعية الموجودة مباشرًة فوق العينين، إذ يقوم الجهاز العصبي اللاإرادي والفص الجبهي للدماغ بإرسال إشارات عصبية للجهاز الدمعي لإنتاج الدموع، إذ يُفرِز جسم الإنسان ثلاثة أنواع من الدموع وهي: الدموع الأساسية (Basal tears)، والانعكاسية (Reflex tears)، والعاطفية أو النفسية (Emotional tears).[١][٢]
تحتوي جميع أنواع الدموع على إنزيمات ودهون ومستقلبات (Metabolites) وشوارد إلكترونية (Electrolytes)، ولكن ما يميز الدموع العاطفية وجود مواد أخرى غير موجودة في الدموع الأساسية والانعكاسية تعد السبب في فوائدها، مثل: وجود مستويات عالية من البرولاكتين، وهرمون القشرة الكظرية (Adrenocorticotropic hormone)، والليوسين إنكافلين (Leu-enkephalin) والبوتاسيوم (Potassium) والمنغنيز (Manganese).[٣]
تعرف في هذا المقال على أنواع الدموع في علم النفس:
أنواع الدموع في علم النفس
للدموع بشكل عام 3 أنواع وهي الأساسية والانعكاسية والعاطفية،[١] والدموع العاطفية هي المتعلِّقة بعلم النفس أي التي تنتج للأسباب الآتية:[٤]
- البكاء بسعادة: عند الشعور بالسعادة الغامرة لدرجة البكاء كما في حفلات الزفاف أو عند ولادة طفل جديد.
- البكاء بارتياح: عند الشعور بالراحة التامة بعد توترٍ طويل وعند حل المشاكل والوصول للقناعة التامة.
- البكاء عند الضغط العصبي: عند الشعور بالقلق والتوتر وبسبب مختلف أنواع الضغوط النفسية وعند البكاء يشعر الشخص بارتياح أكثر وتزيد قدرته على التفكير بشكل أفضل.
- البكاء عند التعب والإنهاك: عند الشعور بالتعب الشديد بعد يومٍ طويل من العمل مثلًا، وتحتاج بعدها فقط إلى الراحة.
- البكاء عند الغضب: عند الشّعور بالغضب والضّغط النّفسي الشديد والشعور بالخطر والخوف.
- البكاء عند الشعور بالألم: لإعطاء إشارات لمن حولك أنك تحتاج للمساعدة، كبكاء الأطفال مثلًا.
- البكاء عند إيذاء المشاعر: عند الشعور بالخيانة مثلًا لإعطاء إشارات أنك تحتاج للتعاطف.
- البكاء عند خيبة الأمل: عند الشعور بخيبة الألم وحصول ما لم نتوقع والشعور بالغضب.
- البكاء عند الحزن والخسارة: عند شعورك بفقدان شيء ولإعطاء إشارات لمن حولك أنك تحتاج التعاطف والمودة والدعم النفسي.
- البكاء عند التعاطف: عند رؤية مواقف تثير عاطفتك أو بمشاركة الآخرين مشاعرهم بالفرح والحزن.
أنواع الدموع بشكل عام
تختلف أنواع الدموع حسب مسببها وتكوينها الكيميائي، إليك أنواع الدموع بشكل عام، وتشمل ما يأتي:[٥]
- الدموع الأساسية.
- الدموع العاطفية.
- الدموع الانعكاسية.
فوائد الدموع في علم النفس
يوجد ثلاثة أنواع للدموع، وتعتمد فوائدها على السبب في إفراز الدموع من الغدد الدمعية حول العينين، وتشمل ما يأتي:
1. الدموع الأساسية (Basal Tears)
وهي عبارة عن دموعٍ تُفرِزها العينان باستمرار دون الشعور بها لحماية قرنية العينين وتنظيفها من المؤثرات الخارجية كالغبار والأتربة، وتزويد العينين بالمواد المغذية، وحماية العين من الجفاف.[٦]
2. الدموع العاطفية (Emotional Tears)
وهي الدّموع التي تنتج عن تأثير العاطفة على الشخص، وتتكوَّن الدموع العاطفية من مواد كيميائية تبعث الشعور بالتحسن والرضا للشخص كمادة الإندورفين (Endorphins) وتقلل الشعور بالتوتر،[٦] ويحتوي أيضًا على مادة الليوسين إنكفلين (Leucine enkephalin) وهو مسكَِن طبيعي للجسم عند الشعور بالضغط، ويعمل على إعادة توازن الجسم وراحته بعد البكاء.[١]
3. الدموع الانعكاسية (Reflex Tears)
وهي الدموع التي تنتج كرد فعل لصد دخول جسم غريب إلى العين كدخول حشرة في العين، ويمكن أن تظهر كرد فعل لجفاف العين.[٦]
المراجع
- ^ أ ب ت "Psychic Tears and the Science of Crying", theswaddle. Edited.
- ↑ has found that in,a sense of well-being. "Eight benefits of crying: Why it's good to shed a few tears", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 11/5/2022. Edited.
- ↑ "All About Emotional Tears", aao. Edited.
- ↑ "Why do we cry? 10 causes of crying", cushelle. Edited.
- ↑ "EMOTIONAL LACRIMATION (CRYING)", anthropogeny. Edited.
- ^ أ ب ت people don't think,needed for good eye health "THREE TYPES OF TEARS", clevelandeyeclinic. Edited.
