يؤثر الاكتئاب في الأطفال ولا يقتصر على البالغين فحسب، ومن المهم حصول الطفل على العلاج المناسب فور إصابته بالاكتئاب، فكيف يمكن علاج الاكتئاب عند الأطفال؟[١]

علاج الاكتئاب عند الأطفال

تتشابه الخيارات المتاحة لعلاج الاكتئاب عند الأطفال مع العلاجات المتاحة للبالغين، فبداية يقترح الطبيب العلاج النفسي للطفل ومن ثم قد يلجأ للخيارات الدوائية، ولكن الدراسات تشير إلى أنَّ الجمع بين العلاج النفسي والأدوية يعد من أكثر الخيارات الفعالة لعلاج الاكتئاب عند الأطفال وتخفيف أعراضهِ، ويمكن ذكر خيارات علاج الاكتئاب عند الأطفال على النحو التالي:[٢]


العلاج المعرفي السلوكي (CBT)

يعد من العلاجات قصيرة المدى التي تترواح عدد جلساتها بين 6 - 20 جلسة، حيث تركز على تعليم الأطفال أو والديهم مهارات محددة بما في ذلك الطرق التي تترابط بها أفكار الطفل مع عواطفه وسلوكياته وكيف يؤثر كل منهما في الآخر.[٣]


العلاج السلوكي الجدلي (DBT)

يعد من العلاجات النفسية القائمة على المبادئ، حيث يدمج العلاج المعرفي السلوكي مع الفلسفة الشرقية وممارسات التأمل، إذ تم تطويره للمساعدة على علاج الأطفال والمراهقين من عمر 12 - 18 سنة الذين لديهم ميول انتحارية أو تفكير بإيذاء أنفسهم.[٤]


العلاج النفسي البين شخصي (IPT)

يعد من العلاجات قصيرة الأمد، حيث يعتمد على فكرة أنَّ الاكتئاب ناجم عن علاقات الفرد مع الآخرين بغض النظر عن سبب حدوث الاكتئاب، وتجدر الإشارة إلى أنَّ العلاج النفسي البين شخصي يركز على فكرة أنَّ الاكتئاب يؤثر في علاقات الناس وحالاتهم المزاجية، وقد وُجد بأنّ هذا العلاج يعد ذا فائدة مع الأطفال الذين مروا بتجربة فقدان شخص عزيز، أو الذين يواجهون صعوبات في التأقلم مع ظروف حياتهم، أو يعانون من العزلة الاجتماعية.[٥]


العلاج المعرفي المبني على اليقظة الذهنية (MBCT)

يعد من العلاجات النفسية التي تجمع بين النظريات والممارسات القائمة على اليقظة الذهنية والإجراءات المعرفية الموجهة نحو الواقع، حيث تهدف بشكل أساسي إلى تحقيق التنظيم الذاتي العاطفي للطفل من خلال تنمية الانتباه واليقظ لديه، وإبعاده عن الأفكار والعواطف غير المناسبة له.[٦]


العلاج بالأدوية

يتم علاج الاكتئاب الخفيف عند الأطفال بأحد العلاجات السابقة دون اللجوء للأدوية، بينما لعلاج الاكتئاب المعتدل إلى الشديد فيتطلب الأمر الدمج بين العلاجات السابقة والأدوية، ويوصي الأطباء عادة باستخدام أدوية الاكتئاب التي تنتمي لمجموعة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، مثل فلوكستين (Fluoxetine)، وسيتالوبرام (Citalopram)، وسيرترالين (Sertraline) كعلاجات أولية لعلاج اكتئاب الأطفال والمراهقين، وعادةً ما يستمر علاج الاكتئاب الشديد لمدة 6 أشهر على الأقل، وتجدر الإشارة إلى أنَّه لا يمكن استخدام مضادات الاكتئاب التي تنتمي لمجموعة مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات في علاج اكتئاب في الأطفال والمراهقين.[٧]


دواعي مراجعة الطبيب

تجب مراجعة الطبيب عند ظهور أحد أعراض وعلامات الاكتئاب، والتي قد تشمل الآتي:[٨]

  • مشاكل سلوكية في المدرسة.
  • ملاحظة الحزن أو اليأس على الطفل.
  • عدم الاهتمام بالأنشطة الترفيهية.
  • انخفاض مستويات الطاقة أو التعب العام لديه.
  • تغيرات في المزاج مثل الانفعال أو التهيج.
  • تغييرات في عادات الأكل أو النوم.

المراجع

  1. ↑ "Depression in children and young people", nhs, Retrieved 12/2/2022. Edited.
  2. ↑ "Depression in Children", webmd, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Cognitive Behavioral Therapy", effectivechildtherapy, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  4. ↑ "Profile: Dialectical Behaviour Therapy (DBT)", thechildpsychologyservice, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  5. ↑ "Interpersonal Psychotherapy", effectivechildtherapy, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  6. ↑ "Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Children (MBCT-C)", cebc4cw, Retrieved 12/2/2022. Edited.
  7. ↑ "Treatment for Depression", aafp, Retrieved 12/2/2022. Edited.
  8. ↑ "Depression in Children", clevelandclinic, Retrieved 12/2/2022. Edited.