ما هي أخطر أنواع الاكتئاب؟
هناك أنواع مختلفة من الاكتئاب، والتي تحدث إما بسبب أحداث الحياة المُنهكة والمُؤلمة، أو التغييرات الكيميائية في الدماغ، ويُصنّف خبراء النفس الاكتئاب الشديد أو السريري (Major or Clinical Depression) على أنّه النوع الأكثر خطورة للاكتئاب، ويُمكن أن يؤثر هذا النوع من الاكتئاب في الأشخاص من أي عمر بما في ذلك الأطفال، وعادةً ما تكون أعراضه شديدة بما يكفي لتُسبب مشاكل ملحوظة في العلاقات مع الآخرين، أو في الأنشطة اليومية كالعمل أو المدرسة.[١][٢]
ما هي أعراض أخطر أنواع الاكتئاب؟
يُعاني الأشخاص المُصابون بالاكتئاب الشديد من الحزن والقلق والمشاعر السلبية معظم الوقت وتحديدًا في ساعات الصباح، بالإضافة لفقدان الشغف والاهتمام بالأنشطة والعلاقات الاجتماعية، وتستمر أعراضه بالظهور يوميًا لمدة أسبوعين على الأقل، ووِفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5) تشمل الأعراض الأخرى المُصاحبة للاكتئاب الشديد ما يلي:[٣][٢]
- التعب أو فقدان الطاقة معظم الوقت.
- الشعور بالحزن والبكاء.
- الشعور بالفراغ أو اليأس.
- نوبات من الغضب، أو الانفعال، أو الإحباط على أبسط الأمور.
- الشعور بانعدام القيمة أو الذنب، والتركيز على إخفاقات الماضي أو لوم الذات.
- تغييرات في عادات النوم؛ بحيث يُعاني الشخص من الأرق، أو ينام أكثر من اللازم.
- انخفاض الاهتمام أو المتعة بشكل ملحوظ في جميع الأنشطة تقريبًا.
- بطء في التفكير، أو التحدث، أو حركات الجسم.
- صعوبة في التفكير، والتركيز، واتخاذ القرارات، وتذكّر الأشياء.
- الأفكار المُتكررة عن الموت أو الانتحار.
- تغييرات في الشهية والوزن؛ بحيث يُعاني الشخص من فقدان أو زيادة كبيرة في الوزن.
ما هي أسباب أخطر أنواع الاكتئاب؟
لا يزال السبب الدقيق الكامن وراء الإصابة بالاكتئاب الشديد غير معروف تمامًا، ومع ذلك تشمل عوامل الخطر التي تزيد من فرصة حدوثه ما يلي:[٤][٥]
- كيمياء الدماغ: يُؤدي وجود خلل في مستويات بعض المواد الكيميائية التي تُسمى الناقلات العصبية في الدماغ لزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب الشديد.
- العوامل الوراثية: يُمكن أن تلعب الجينات دورًا في الإصابة بالاكتئاب الشديد.
- تاريخ العائلة الصحي: يُمكن أن يُؤدي وجود قريب مُصاب بالاكتئاب الشديد لزيادة فرصة الإصابة به أيضًا.
- التاريخ الشخصي الصحي: يُمكن أن تزيد الإصابة السابقة بالاكتئاب من فرصة حدوثه مرةً أخرى.
- الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الشديد بمقدار مرتين من الرجال.
- أحداث الحياة: تزيد الصدمة، أو وفاة أحد الأحباء، أو التغييرات الكبيرة في الحياة من فرصة الإصابة بالاكتئاب الشديد.
- الحالات الصحية: قد يحدث الاكتئاب الشديد إلى جانب الحالات الصحية المُزمنة أو الخطيرة كالسرطان، وأمراض القلب، والسكري، ومرض باركنسون، وقصور الغدة الدرقية.
- الأدوية: يُمكن للأدوية الستيرويدية أن تُسبب الاكتئاب كأثر جانبي لها.
سؤال وجواب
هل أخطر أنواع الاكتئاب قابل للعلاج؟
يتأثر الاكتئاب الشديد بحياة المُصاب به كثيرًا؛ إذ قد تزداد أعراضه أو تقل تبعًا لظروفه الحياتية، ومع ذلك يُمكن للعلاجات النفسية الصحيحة أن تُسيطر على أعراض الاكتئاب الشديد، وتُقلل من حدتها بمرور الوقت، خصوصاً عند الالتزام بها.[٦]
كيف يمكن علاج أخطر أنواع الاكتئاب؟
تشمل خيارات العلاج الأكثر فعالية للتعامل مع الاكتئاب الشديد والسيطرة عليه العلاج النفسي بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والأدوية المضادة للاكتئاب، والعلاج بالصدمات الكهربائية (ECT)، وبعض العلاجات الطبيعية.[٦]
لتتعرف أكثر على الاكتئاب الشديد أو السريري (اضغط هنا).
المراجع
- ↑ Debra Fulghum Bruce (23/6/2021), "Types of Depression", webmd, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ^ أ ب Daniel K. Hall-Flavin (13/5/2017), "Clinical depression: What does that mean?", mayoclinic, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ↑ Debra Fulghum Bruce (13/9/2020), "Major Depression (Clinical Depression)", webmd, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ↑ Michael Kerr (20/9/2022), "Depression (Major Depressive Disorder)", healthline, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ↑ Sanjana Gupta (23/5/2022), "What Is Major Depressive Disorder?", verywellmind, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ^ أ ب Jessica Truschel (7/3/2022), "Types of Depression: The 10 Most Common Depressive Disorders", psycom, Retrieved 20/10/2022. Edited.
