ما الفرق بين الاكتئاب الحاد والاكتئاب المزمن؟
يكمن الفرق الأساسي بين الاكتئاب الحاد والاكتئاب المزمن أو المستمر في مدة ظهور الأعراض؛ وفي ما يأتي بيان ذلك:
- اضطراب الاكتئاب المستمر أو المزمن (Persistent depressive disorder):
تستمر أعراض الاكتئاب معظم اليوم أو عدة أيام وعلى فترات زمنية طويلة،[١] والتي تصل عادةً لعامين أو أكثر.[٢]
- الاكتئاب الحاد (Severe depressive disorder):
والذي يُعرف أيضًا بالاضطراب الاكتئابي الكبير (Major depressive disorder)، وتستمر أعراضه تستمر لمدة أسبوعين أو أكثر.[٣]
ما أعراض الاكتئاب الحاد والاكتئاب المزمن؟
تكون أعراض الاكتئاب الحاد أكثر شدة عادةً من أعراض الاكتئاب المزمن، وتشمل أعراض هذا النوع من الاكتئاب الآتي:[٢]
- عدم الاهتمام بالأنشطة التي كان المصاب يستمتع بممارستها سابقًا.
- فقدان الوزن أو زيادته.
- صعوبة في النوم.
- الشعور بالنعاس أثناء النهار.
- الشعور بالقلق والانزعاج.
- الخمول الشديد والتباطؤ على المستوى الجسدي أو العقلي.
- الشعور بالتعب وانخفاض الطاقة.
- الشعور بعدم القيمة أو الذنب.
- صعوبة في التركيز.
- صعوبة في اتخاذ القرارات.
- أفكار تتعلق بالانتحار.
ويُمكن أن تظهر هذه الأعراض أيضًا لدى المصاب بالاكتئاب المزمن، وتُعرف هذه الحالة باسم الاكتئاب المركب، ولكن في معظم الحالات تتضمن أعراض الاكتئاب المزمن الآتي:[٢]
- تغير في الشهية، مثل عدم تناول كمية كافية من الطعام أو تناول الطعام بالإفراط.
- النوم لفترات طويلة أو قصيرة جدًا.
- الشعور بنقص الطاقة والإرهاق.
- تدني احترام الذات.
- صعوبة في التركيز.
- صعوبة في اتخاذ القرارات.
- الشعور باليأس.
لماذا يحدث الاكتئاب الحاد والاكتئاب المزمن؟
إنّ السبب الدقيق للإصابة بالاكتئاب الحاد غير معروف، ولكن هناك عدة عوامل قد تزيد من احتمالية الإصابة به، مثل:[٣]
- العوامل الوراثية.
- التوتر الشديد.
- التغييرات الهرمونية.
- إدمان الكحول أو المخدرات.
- بعض المشكلات الصحية مثل: السرطان أو قصور الغدة الدرقية.
- بعض أنواع الأدوية، مثل المنشطات.
- سوء المعاملة في فترة الطفولة.
كما هو الحال مع الاكتئاب الحاد؛ فإنّ الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب المزمن أيضًا غير مفهومة تمامًا،[٤] ولكن يُعتقد أنّها مرتبطة بانخفاض مستوى السيروتونين، وهو هرمون مسؤول عن التحكم بعواطفنا، كما يرتبط أيضًا هذا الاكتئاب بالأحداث الصادمة التي تواجه المصاب، مثل:[١]
- فقدان الوظيفة.
- وفاة أحد أفراد الأسرة.
- التعرض لجريمة.
- التعرض للانفصال.
كيف يتم علاج الاكتئاب الحاد والمزمن؟
يتم علاج اضطراب الاكتئاب الحاد بالأدوية والعلاج النفسي معًا، ويمكن إجراء بعض التعديلات في نمط الحياة للتخفيف أعراض معينة من الاكتئاب الحاد، وغالبًا ما يلجأ الطبيب للآتي:[٣]
- الأدوية المضادة للاكتئاب.
- العلاج بالكلام.
- العلاج السلوكي المعرفي.
ولا يختلف علاج الاكتئاب المزمن عن علاج الاكتئاب الحاد؛ فالطبيب سيصف أيضًا الأدوية المضادة للاكتئاب، كما سيطلب منه مراجعة طبيبٍ مختصٍ بالعلاج السلوكي أيضًا.[٤]
ملخص المقال
يكمن الفرق بين الاكتئاب الحاد والاكتئاب المزمن بمدة الاكتئاب وشدة أعراضه؛ فأعراض الاكتئاب الحاد تكون أشد من أعراض الاكتئاب المزمن عادةً، أما الاكتئاب المزمن فإن أعراضه تظهر لفترات طويلة تتجاوز العامين، على عكس الاكتئاب الحاد الذي تظهر أعراضه لمدة أسبوعين وأكثر تقريبًا.
المراجع
- ^ أ ب "Persistent Depressive Disorder (PDD)", my.clevelandclinic.org, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Types of Depression", webmd, Retrieved 25/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Depression (Major Depressive Disorder)", healthline, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ^ أ ب "What are the differences between major and persistent depressive disorder?", medicalnewstoday, Retrieved 20/10/2022. Edited.
